Finlandia Hiihto Lahti 25.2.2012 päivitetty 24.2. klo 11:15

Päivitetty: 24.2.2012 11:15

Tulosta

Lämpötila:

-3°C

Ilmankosteus:

85 %

Lumen tyyppi:

Karkea

Sään kuvaus:

50km ja 32km matkat.

Aamulla -3, lauhtuu päivällä -1

Ilmankosteus 85-95%

KUNTOILIJAT    
     
Luistovoitelu   Pitovoitelu
     
Sininen Luistovoide   Pohjavoide Super
Pikaluisto Sininen   Terva 0- kelivoiteeksi
    Terva 0…-2  pintaan ulkona
    ensimmäinen tervakerros
AKTIIVI   lämpimään pohjavoiteeseen
     
Luistovoitelu   Pitovoitelu
     
Sininen luistovoide - 4… -10   Pohjavoide Super
LF Violetti   Terva 0 kelivoiteeksi
Tai LF vihr, HF sin ja HFC 15 nappi   K15 pintaan ulkona
    Ensimmäinen tervakerros lämpimään
    pohjavoiteeseen
     Pintaan ohut kerros K15 pitovoidetta
KILPAVOITELU    
     
Luistovoitelu   Pitovoitelu
     
Sininen luistovoide -4…-10   Pohjavoide Super + sininen liisteri
LF-vihreä  

K12 pitovoide
K15 pitovoide
Pitopulveri

HF sininen    
 HFC15 pulveri     
tai 125C koodipulveri    
     
     

Raudoita kohtalainen kerros Pohjavoide Superia, lisää lämpimään
pohjavoiteeseen 4 tippaa sinistä liisteriä olaksen molemmin puolin.
Sekoita liisteri huolellisesti pohjavoiteen sekaan kuumailmapuhaltimen
ja voitelukorkin avulla niin, että ne muodostavat yhtenäisen seoksen.
Lisää lämpimän pohjavoitelun pintaan yksi kerros K 12 pitovoidetta.

Jäähdytä sukse huolellisesti ja lisää K15 pitovoidetta 4-5 ohutta kerrosta.
Pinnoita voitelu ohuella Pitopulverikerroksella. Kiinnitä Pitopulveri kuivaan,
ulkona jäähtyneen voitelun pintaan hyvin kevyesti voitelukorkilla hiertäen.

     
www.vauhti.fi   www.voitelukone.fi